Próstata Aumentada
Tudo sobre a próstata e o seu distúrbio urinário. Causas e tratamento.
Tudo sobre a próstata e o seu distúrbio urinário. Causas e tratamento.
O Questionário IPSS (International Prostatic Symptoms Score) inclui um conjunto de questões pontuadas que permitem uma avaliação mais objetiva dos distúrbios urinários associados ao aumento da próstata (hipertrofia prostática) e do seu impacto no bem-estar do doente.
Desenvolvido pelos especialistas da International Consultation on Prostatic Diseases, o questionário não indica a eventual presença ou ausência de uma doença tumoral da próstata, e também não substitui de forma alguma uma consulta médica, sendo esta um instrumento fundamental na avaliação do doente com hipertrofia prostática.
Nenhuma
Menos de 1 vez em 5
Menos de metade das vezes
Cerca de metade das vezes
Mais de metade das vezes
Quase sempre
Nenhuma
Menos de 1 vez em 5
Menos de metade das vezes
Cerca de metade das vezes
Mais de metade das vezes
Quase sempre
Nenhuma
Menos de 1 vez em 5
Menos de metade das vezes
Cerca de metade das vezes
Mais de metade das vezes
Quase sempre
Nenhuma
Menos de 1 vez em 5
Menos de metade das vezes
Cerca de metade das vezes
Mais de metade das vezes
Quase sempre
Nenhuma
Menos de 1 vez em 5
Menos de metade das vezes
Cerca de metade das vezes
Mais de metade das vezes
Quase sempre
Nenhuma
Menos de 1 vez em 5
Menos de metade das vezes
Cerca de metade das vezes
Mais de metade das vezes
Quase sempre
Nenhuma
Menos de 1 vez em 5
Menos de metade das vezes
Cerca de metade das vezes
Mais de metade das vezes
Quase sempre
Muito satisfeito
Satisfeito
Pouco satisfeito
Confuso
Insatisfeito
Infeliz
Embora não exijam tratamento imediato, é importante manter uma vigilância regular e adotar hábitos de vida saudáveis.
Em caso de agravamento dos sintomas, consulte o seu médico.
As opções de tratamento devem ser discutidas em conjunto com o seu profissional de saúde.
Adicionalmente, de modo a atenuar os sintomas e melhorar a sua qualidade de vida, pode:
Limitar o consumo de álcool e cafeína.
Restringir a ingestão de líquidos antes de dormir ou viajar.
Urinar sempre que tenha necessidade e não fazer retenção.
Depois de urinar, aguardar um momento, relaxar e tentar urinar novamente, de forma a garantir que a bexiga se encontra completamente esvaziada.
Educar para técnicas de distração, como exercícios respiratórios, pressão perineal e técnicas mentais para desviar o pensamento da bexiga e casa de banho, de forma a auxiliar no controlo dos sintomas de armazenamento.
Limitar o consumo de alimentos muito condimentados com efeito irritante para a bexiga.
Procurar manter o trânsito intestinal diário, evitando a obstipação.
Evitar o sedentarismo, através da realização de exercício físico, como, por exemplo, caminhadas.
Controlar o peso corporal.
É recomendável marcar uma consulta médica para avaliar a melhor abordagem, que pode incluir mudanças no estilo de vida ou medicação.
Um acompanhamento adequado pode melhorar significativamente a sua qualidade de vida.
As opções de tratamento devem ser discutidas em conjunto com o seu profissional de saúde.
Adicionalmente, de modo a atenuar os sintomas e melhorar a sua qualidade de vida, pode:
Limitar o consumo de álcool e cafeína.
Restringir a ingestão de líquidos antes de dormir ou viajar.
Urinar sempre que tenha necessidade e não fazer retenção.
Depois de urinar, aguardar um momento, relaxar e tentar urinar novamente, de forma a garantir que a bexiga se encontra completamente esvaziada.
Educar para técnicas de distração, como exercícios respiratórios, pressão perineal e técnicas mentais para desviar o pensamento da bexiga e casa de banho, de forma a auxiliar no controlo dos sintomas de armazenamento.
Limitar o consumo de alimentos muito condimentados com efeito irritante para a bexiga.
Procurar manter o trânsito intestinal diário, evitando a obstipação.
Evitar o sedentarismo, através da realização de exercício físico, como, por exemplo, caminhadas.
Controlar o peso corporal.
Aconselha-se uma avaliação médica o mais breve possível.
Existem várias opções de tratamento eficazes que podem ajudar a aliviar os sintomas e prevenir complicações.